Leben & Gesundheit » Startseite

Faltenbehandlung mit Botox für ein jüngeres Aussehen

 
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botoxbehandlung

Viele der internationalen Stars, der Reichen und Schönen machen es vor: Man kann die Faltenbildung im Gesicht zwar nicht vermeiden oder stoppen, aber das heißt noch lange nicht, dass man seine Schönheit aufgeben muss. Mit Botoxbehandlungen sagt man den Falten den Kampf an und kann so jung aussehen, wie man sich fühlt. Doch was genau leistet Botox und für wen eignet sich eine Botoxbehandlung? Wie funktioniert die Behandlung mit Botox? Das Prinzip ist denkbar einfach … mehr →

Reitsport: Gesund bleiben und Stress abbauen

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reiten

Sportliche Aktivitäten auf Pferderücken sind hierzulande weiterhin aus guten Gründen beliebt. Reiten spricht beide Geschlechter und alle Altersstufen an, da es auf verschiedene Arten für seelischen und körperlichen Ausgleich zum Alltag sorgt. Gerade der mögliche Aufenthalt in der Natur und die Zusammenarbeit mit dem „Trainingspartner“ Pferd motivieren viele Menschen, etwas für ihr Herz-Kreislauf-System und ihre Muskeln zu tun. Schließlich wird durch die wiederkehrenden dreidimensionalen Impulse, die das Pferd beim Reiten aussendet, vor allem die Rumpfmuskulatur … mehr →

Ein Asthmatagebuch zur Selbstüberwachung

 
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Asthma ist eine mittlerweile weit verbreitete chronische Erkrankung der Atemwege. Deutschlandweit sind bis zu 5-10% der Bevölkerung betroffen und vor allem Kinder sind anfällig. Asthmapatienten leiden oft unter akuter Atemnot aufgrund ihrer Überempfindlichkeit gegen Partikel, die durch die Luft in ihre Atemwege gelangen. Vor allem Sport kann für die Patienten extrem gefährlich werden, da hier ein erhöhtes Maß an Luftzufuhr nötig ist. Selbstbeobachtung ist das A und O Um plötzliche Anfälle zu vermeiden, ist es … mehr →

Muskelaufbau bei Frauen – die 5 häufigsten Fehler

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museklfrau

Wie verschiedene aktuelle Studien gezeigt haben, machen einige Frauen beim Muskelaufbau-Training Fehler die dazu führen können, dass der gewünschte Erfolg nicht erzielt wird oder sogar unnötige Schmerzen entstehen. Daher gibt es hier die fünf häufigsten Trainings-Fehler beim Muskelaufbau und gleichzeitig einige wertvolle Tipps und Tricks mit denen man diese Fehler einfach und unkompliziert umgehen kann. buying cuban cigars online Fehler: Einseitiges Muskeltraining Viele Frauen nutzen oft immer dieselben Trainingsabläufe um Muskelmasse zu gewinnen – doch … mehr →

Kontaktlinsen zur komfortablen Sehschärfenkorrektur

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kontaktlinse

Kontaktlinsen sind praktische Sehhilfen, die eine Brille vollständig ersetzen können. Das ist möglich, da Kurz- wie auch Weitsichtigkeit durch die Brechkraft der Linsen korrigiert werden kann. Um dies zu erreichen, wird das Korrektionsmittel direkt auf die Hornhaut des Auges aufgelegt – das räumliche Sehen wird dadurch nicht so stark eingeschränkt wie bei einer Brille. Kontaktlinsen zur Korrektur von Fehlsichtigkeiten Zunächst lassen sich mit Kontaktlinsen reguläre Kurz- und Weitsichtigkeiten beheben. Daneben gibt es noch torische Linsen, … mehr →

Radfahren: Ein Sport für den ganzen Körper

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Immer mehr Menschen entdecken Radfahren als idealen Sport, mit dem sie ihre Fitness steigern, das Herzinfarktrisiko erheblich senken und trotz der intensiven Bewegung die Gelenke nicht über Gebühr beanspruchen. Aktuell ist das Angebot an Fahrrädern so groß wie noch nie. Vom sportlichen Rennrad bis hin zum Trekkingrad oder Mountainbike für anspruchsvolle Touren im Gelände. Senioren, die sich körperlich fit halten wollen, steigen dagegen eher auf ein Elektrorad um, bei dem sie ein Motor vorwärts bringt, … mehr →

Gängige Sehstörungen beheben

 
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augenerkrankungen

Bei fast jeder Tätigkeit im Alltag verlässt der Mensch sich auf seine Augen. Dessen wird er sich meist erst dann bewusst, wenn Sehstörungen ihn beeinträchtigen. Gemindert oder gestört wird die optische Wahrnehmungsfähigkeit entweder durch Verletzungen bzw. Erkrankungen des Auges selbst oder durch andere Krankheitsbilder wie Diabetes und Migräne. Wie gestaltet sich der Verlust der Sehkraft und was lässt sich dagegen tun? Häufig auftretende Sehstörungen Es kommt bei der Beeinträchtigung der Sehkraft darauf an, welcher Teil … mehr →

Spray Tanning: Bräune in wenigen Minuten

 
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spray-tanning

Das Wirkungsprinzip des Airbrush Tanning Spray Tanning ist eine praktische und zuverlässige Methode, um in kürzester Zeit die Haut natürlich schön zu bräunen – ganz ohne schädliche UV-Strahlung. Dabei wird die Bräunungslotion mittels eines Sprühsystems auf dem Körper zerstäubt. Bei dieser Lotion handelt es sich um einen Mix aus den Wirkstoffen DHA (Dihydroxyaceton) und Erythrulose – einer Flüssigkeit aus Kohlenhydraten, die beim Kontakt mit menschlicher Haut die Pigmente braun färbt. Bei fachmännischer Handhabung erzielt man … mehr →