Leben & Gesundheit

Bewusst leben. Wohlbefinden stärken.

Archiv 2013-10

17.10.2013 · Gesundheit

Ein Asthmatagebuch zur Selbstüberwachung

Asthma ist eine mittlerweile weit verbreitete chronische Erkrankung der Atemwege. Deutschlandweit sind bis zu 5-10% der Bevölkerung betroffen und vor allem Kinder sind anfällig. Asthmapatienten leiden oft unter akuter Atemnot aufgrund ihrer Überempfindlichkeit…

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Muskelaufbau bei Frauen - die 5 häufigsten Fehler

Wie verschiedene aktuelle Studien gezeigt haben, machen einige Frauen beim Muskelaufbau-Training Fehler die dazu führen können, dass der gewünschte Erfolg nicht erzielt wird oder sogar unnötige Schmerzen entstehen. Daher gibt es hier die fünf häufigsten Traini…

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Kontaktlinsen zur komfortablen Sehschärfenkorrektur

Kontaktlinsen sind praktische Sehhilfen, die eine Brille vollständig ersetzen können. Das ist möglich, da Kurz- wie auch Weitsichtigkeit durch die Brechkraft der Linsen korrigiert werden kann. Um dies zu erreichen, wird das Korrektionsmittel direkt auf die Hor…

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