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Kategorienarchive: Gesundheit

Adipositas Chirugie – Chancen und Risiken verschiedener Methoden

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Angesichts von Nahrungsmittelüberfluss und Bewegungsamut wird Dicksein langsam zur neuen Norm: Bereits knapp über die Hälfte der Deutschen ist übergewichtig, stellt die Deutsche Gesellschaft für Ernährung in ihrem 12. Ernährungsbericht fest. Besonders problematisch ist der hohe Anteil der adipösen, also stark übergewichtigen Männer und Frauen. Er beträgt in Deutschland momentan etwa 23%. Adipositas hat ernste Folgen für die Gesundheit: Wer extrem übergewichtig ist, entwickelt Folgeerkrankungen wie Bluthochdruck, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Fettstoffwechsel-störungen und Arteriosklerose, Diabetes, Gicht und andere … mehr →

Endlich die Zahnarztangst besiegen

 
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Zahnbehandlungsangst gehört zu den am weitesten verbreiteten Phobien in unserer Gesellschaft. Und sie hat weitreichende Folgen! Weil die Betroffenen selbst notwendige Behandlungen oft über Jahre hinaus vermeiden, wird der Schaden an den Zähnen immer größer und kann bis zum Verlust von Zähnen führen. Darüber hinaus leiden Patienten mit Zahnarztangst oft sehr stark, manchmal schon Tage oder Wochen vor einem Zahnarztbesuch. Zahnarztangst kommt meist aus der Kindheit Viele Menschen haben in ihrer Kindheit schlechte Erfahrungen mit … mehr →

Werden Sie Nichtraucher – so schaffen Sie den großen Schritt

 
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Für viele ist die Zigarette ein ständiger Begleiter. Gesundheitswarnungen und die hohen Kosten zum Trotz kommen sie nicht vom sogenannten „Glimmstengel“ los. Mit der richtigen Methode kann die Entwöhnung jedoch gelingen und langfristig zum rauchfreien Leben führen. Unterstützung in der Gruppe suchen Viele versuchen die Rauchentwöhnung im Alleingang durchzuziehen. Die Rückfallquote ist so jedoch sehr hoch. Möchte man trotzdem ohne professionelle Hilfe vom Rauchen loskommen, ist es wichtig, diesen Entschluss seinem gesamten Umfeld mitzuteilen. Einerseits … mehr →

Heilungschancen bei Neurodermitis

 
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Bei Neurodermitis handelt es sich um eine chronische Hautkrankheit, die nicht ansteckend ist. Die Krankheit verläuft in Schüben: Zeiträume ohne Beschwerden wechseln mit Phasen ab, in denen die Haut sich rötet und extrem juckt und spannt. Gegen Neurodermitis existiert gegenwärtig noch kein Heilmittel, jedoch kann die Intensität und Häufigkeit der Schübe mit Hilfe von diversen Maßnahmen reduziert werden. Das A und O: Die richtige Hautpflege Wer unter Neurodermitis leidet, muss seine Haut möglichst geschmeidig halten … mehr →

Überblick: Fehlsichtigkeiten des Auges

 
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Der Mensch ist ein optisch geprägtes und fixiertes Wesen. Die Augen geben einen Einblick in das Geschehen der Welt. Sie haben die Fähigkeit, das Licht und seine Informationen aufzunehmen und diese zum Gehirn zu leiten. Doch häufig erfährt die Sehkraft gewisse Beeinträchtigungen und die Umwelt wird nur noch eingeschränkt wahrgenommen. Die zwei bekanntesten Fehlsichtigkeiten: Kurz- und Weitsichtigkeit Wenn kein Sehtest gemacht wird, äußern sich Fehlsichtigkeiten schließlich insbesondere im Alltagsgeschehen. Viele Menschen leider unter der Kurzsichtigkeit, … mehr →

Mögliche Ursachen für schlechte Haut

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  Schlechte Haut ist nicht nur ein optisches Problem, sondern oftmals steckt ein gesundheitlicher Grund dahinter. So kann die unreine Haut beispielsweise durch Hormonumstellungen im Körper hervorgerufen werden, aber auch die Ernährung und äußere Einflüsse spielen bei schlechter Haut eine entscheidende Rolle. Um schlechte Haut zu vermeiden, muss zunächst nach der Ursache geforscht werden. Ein Mythos schlechter Haut kann in der Regel ausgeschlossen werden. Fehlende Hygiene ist nicht zwangsläufig der Grund schlechter Haut, das Gegenteil … mehr →

Physiotherapie bewegt

 
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Wer unbeweglich ist und Schmerzen hat, leidet. Deshalb eignet sich Physiotherapie als Maßnahme, um Beweglichkeit zu erhalten und präventiv den Körper zu trainieren, wird jedoch auch nach Operationen, Verlet-zungen oder Erkrankungen eingesetzt. Physiotherapie Definition Physiotherapie kann somit Vorbeugung, Heilungsbehandlung und Nach-sorge sein, zum Beispiel bei Lungenkrankheiten, Erkrankungen des Bewe-gungsapparates oder bei neurologischen Beschwerden. Ein Physiotherapeut behandelt den Patienten aktiv, um durch Massagen oder geleitete Körperübungen dessen Beweglichkeit wiederherzustellen. Hinzu kommt die passive Therapie als Anleitung … mehr →

Entschlacken bedeutet reinigen von innen

 
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Nach den süßen Sünden, die man in der Weihnachtszeit so begeht indem man ein Plätzchen nach dem anderen nascht und auch von der Schokolade nicht die Finger lassen kann, nehmen sich viele mit dem Beginn des neuen Jahres wieder einmal ihrem Körper eine Verschnaufpause zu verschaffen und möchten gerne Ballast abwerfen in Form von überschüssigen Kalorien. Eine altbewährte Methode ist das Fasten. Hierbei wird dem Körper aber nichts Gutes getan, weil wichtige Vitamine und Mineralstoffe … mehr →